Июнь
11
Каталог рецептов
Автор: Катерина | Категория: | Оставить комментарийЗАКУСКИ
- Шарики из брокколи
- Куриное суфле на пару
- Творожная закуска
- Рулетики из баклажанов с фасолью
- Греческий салат, мини-версия
- Сушеные помидорки черри
- Огуречные роллы с креветками
- Мусс из копченой семги
- Гравадлакс из семги
СУПЫ:
- Томатный суп с перцами и базиликом
- Чечевичный суп с кари
- Крем-суп из кабачка
- Холодный огуречный суп
- Лососево-имбирный суп в горшке
- Суп-пюре из запеченных овощей
- Гаспачо — вариация от Юлии Высоцкой
- Суп «Минестроне» с песто
- Суп-пюре из консервированной кукурузы с тыквой
- Суп из трески
- Суп из зеленого горошка с мятой
- Суп из трески
- Суп-пюре из красной чечевицы
- Суп-пюре из тыквы и красной чечевицы
- Куриный суп с фасолью
- Суп из цветной капусты и шпината
- Тыквенный суп-пюре
- Суп из перловки и китайской капусты
- Свекольный суп-пюре с фетой
- Кабачковый суп-пюре
- Гаспачо
- Суп-пюре из запеченных овощей — 2
- Куриный суп с перловкой
САЛАТЫ:
- Салат с апельсинами и шпинатом
- Салат из тунца с цуккини
- Салат с зеленой фасолью и грушами
- Китайский салат из курицы на пару
- Капустный салат с солеными огурцами
- Овощной салат с нутом
- Теплый салат из перловки с овощами
- Азиатский салат из цуккини и огурцов
- Винегрет
- Салат из цуккини с фасолью
- Салат с авокадо, огурцом и мятой
- Салат из креветок, манго и огурца
- Салат из помидоров с оливками
- Салат из белой фасоли с авокадо
- Морковный салат
- Греческий салат
- Салат из пряных креветок и авокадо
- Салат из сельдерея с креветками
- Салат из апельсинов и фенхеля
- Салат из апельсинов и моркови
- Салат из хурмы
- Салат из хурмы и граната
- Пряная красная капуста
- Салат с куриной грудкой
- Крабовый салат (из мяса краба)
- Салат из свеклы и козьего сыра
- 2 салата из фасоли и кукурузы
- Овощной салат с хумусом
- Салат из сельдерея, яблок и огурца
- Салат с курицей и брокколи
- Салат из мандаринов с маринованным луком
- Салат с апельсинами и сельдереем
- Салат из сельдерея, груши и кольраби
- Салат из запеченной тыквы с фетой
- Салат с апельсинами и вотеркрессом
- Салат с пряной тыквой и рукколой
- Салат из помидорок-черри
- Витаминный салат из корневых овощей
- Македонский салат
- Салат из арбуза и огурца
БЛЮДА ИЗ МЯСА:
БЛЮДА ИЗ ПТИЦЫ:
- Куриные рулетики с горчичным соусом
- Шампиньоны, фаршированные салатом с птицей
- Куриная грудка с фетой и вялеными томатами
- Куриная грудка в йогуртовой панировке (+ овощной гарнир)
- Рагу из тыквы с курицей
- Курица в томатном соусе
- Фрикадельки из индейки
- Рагу из индейки со стручковой фасолью
- Рагу из курицы с фенхелем
- Куриная грудка в панировке из сладкого перца
- Рис с курицей по-сингапурски (+ суп)
- Куриное рагу с чечевицей
- Куриные окорочка, фаршированные курагой
- Курица, запеченная с тимьяном и овощами
- Куриный кассероль
- Шашлычки из курицы с манго
- Тефтели из индейки и курицы
- Куриные грудки с луком
- Куриное филе с брокколи
- Пряные куриные шашлычки
- Вяленая утиная грудка
- Куриная грудка от Джейми Оливера
- Куриная грудка с быстрым грибным соусом
- Пита с куриной грудкой и йогуртным соусом
- Котлетки из индейки с овощами
- Грудка индейки с овощами
- Фаршированная индейка
- Китайский стер-фрай с курицей
- Курица в красном вине с кедровыми орешками и изюмом
- Овощное рагу с курицей
- Куриная грудка с грибными соусом (+шпинат)
РЫБА И МОРЕПРОДУКТЫ:
- Креветки со спаржей stir-fry
- Запеченная дорадо
- Рыбное суфле
- Морские гребешки с зеленым соусом
- Креветки с фасолевой сальсой
- Помидоры, фаршированные креветками
- Кальмары, фаршированные грибами и овощами
- Рыба в сливово-имбирном соусе
- Филе лосося в медово-горчичном соусе
- Семга на пару в азиатском стиле
- Треска на пару с китайским соусом
- Запеченная семга с креветками и спаржей
- Семга с креветками и спаржей — 2
- Стю из трески и томатов
- Лосось в кунжуте и мороженое из авокадо
- Карп с овощами, припущенными в вине
- Форель с овощами
- Стейк из тунца
- Рагу из трески с кабачками
ПАСТА, РИС:
- Коричневый рис с грибами
- Коричневый рис с овощами (+ овощной бульон)
- Перцы, фаршированные грибами с рисом
- Салат из цельнозерновой пасты и брокколи
- Салат из кускуса с овощами
- Паста с тунцом
- Помидоры, фаршированные рисом (paella style)
- Салат из дикого риса с овощами
- Овощная лазанья
- Пшенно-рисовая каша с тыквой
- Роллы с овощами
ОВОЩНЫЕ БЛЮДА:
- Рагу из двух видов фасоли
- Рататуй
- Цуккини в томатном соусе
- Перцы, фаршированные по-вегетариански
- Кукуруза с индийским соусом
- Чечевичный дал
- Капуста с рисом и фетой
- Тушеная капуста с овощами
- Баклажан «Рататуй», запеченный с овощами
- Овощное карри
- Овощное рагу с грибами и итальянскими травами
- Запеченные овощи
- Рагу из стручковой фасоли
- Фриттата с цукини и картофелем
- Зимний овощной салат
- Овощное карри
- Лобио из красной фасоли
- Шпинат с чесноком (гарнир)
ВЫПЕЧКА:
- Диетическая шарлотка
- Банановый хлеб
- Овощной тарт
- Carrot Cake (морковный пирог)
- Свекольные оладьи
- Грушевый пирог с овсянкой
- Творожный тарт с абрикосами
- Гречневое печенье с сюрпризом
- Ржаные блинчики с ягодным соусом
- Булочки с тимьяном, кунжутом и пармезаном
- Классическая творожная запеканка
- Тыквенные оладьи
- Яблочно-геркулесовые маффины
- Морковный кекс
- Ginger carrot cake (морковный пирог с имбирем)
- Тыквенные сконы
- Фисташковые печенья
- Пирожные «картошка» (диетические)
- Йогуртовые маффины
- Йогуртный клубничный торт
- Апельсиновый пирог
- Ржаной тарт с шампиньонами, кабачком и сельдереем
- Диетические оладушки с изюмом
- Полезные блинчики
- Нежная творожная запеканка (пошаговый рецепт!)
- Овсяные маффины с черникой
- Блинчики с овощами
ДЕСЕРТЫ:
- Соевая панакота с клубничным сиропом
- Холодный крем-суп из свежих фруктов и ягод
- Хиндустанская халва
- Пьяная дыня
- Ванильный ревень в клубничной пене
- Виноград в желе из йогурта
- Арбузный «пирог»
- Печеные персики
- Салат из дыни с черникой
- Фрукты в ананасовых лодочках
- Яблоки, запеченные с творогом
- Желе из белого вина с фруктами и ягодами
- Манговый ласси
- Шоколадный мусс из авокадо
- Запеченная хурма
- Чипсы из хурмы
- Груши в вине
- Клубничное новогоднее дерево
- Запеченные фрукты с мороженым
- Ржаные конфеты
- Творожно-медовый мусс с соусом из лесных ягод
- Ягодный десерт с овсянкой
- Яйца-сюрприз
- Ананасовый сорбет с манговым кули
- Овсяные хлопья, глазированные медом
- Ароматный слоеный завтрак
- Смуси и овсяные хлопья с творогом и морковью
- Клубничный замороженный йогурт
- Низкокалорийное молочное мороженое
- Легкий десерт из киви
- Ананасовый сорбет
- Груши в вине — 2
ЗАГОТОВКИ:
- Лечо
- Икра из баклажанов
- Яблочная пастила
- Сушеные яблоки
- Джем из меда и слив
- Клюквенный соус
- Маринованные шампиньоны
- Клюквенный соус — 2
НАПИТКИ:
