Delicious Diet
Полезная еда и низкокалорийные рецепты


Чтобы ваши рецепты, мнения, советы также появлялись на сайте, достаточно выполнить пару нехитрых движений. Во-первых, зарегистрироваться. Во-вторых, добавить запись и отправить ее на утверждение. Максимум в течение дня ваш пост будет рассмотрен и опубликован.
Октябрь 18

Этот суп удивителен тем, что, несмотря на довольно-таки непривычное сочетание несладких овощей, сладкого горошка и прохладной мяты, вкус получается исключительно гармоничным — ни прибавить ни убавить. Я даже, честно говоря, не ожидала такого результата, хотя готовила опять по Джейми Оливеру, а с ним обычно провалов не возникает. Джейми рекомендует добавлять по вкусу в суп ветчину, моему мужу очень понравилось есть его с прошутто, ну а мне вполне достаточным показался вариант без всяких добавок. Как бонус — суп очень просто готовится, поэтому повторять его я наверняка неоднократно буду.

Суп из зеленого горошка с мятой

На 6-8 порций:

  • 2 морковки
  • 2 стебля сельдерея
  • 2 средних луковицы
  • 2 зубчика чеснока
  • оливковое масло
  • 1,5 л овощного бульона
  • 800 г замороженного горошка
  • пучок мяты
  • морская соль
  • свежемолотый черный перец

Порезать морковь, сельдерей, лук, чеснок. Нагреть на среднем огне в кастрюле оливковое масло, всыпать овощи, готовить около 10 минут — пока морковь не станет более-менее мягкой. Влить кипящий овощной бульон и всыпать горошек (размораживать не надо). Довести до кипения, убавить огонь и дать супу побулькать еще минут 10 — до мягкости горошка.

Тем временем помыть листья мяты. Убрать кастрюлю с огня, посолить, поперчить, добавить в суп мяту. Если есть погружной блендер, можно пюрировать суп прямо в кастрюле. Либо слегка остудить, перелить в чашу для миксера и взбить на средней скорости (скорее всего, взбивать придется в два подхода, так как заполнять чашу для миксера можно максимум на 2/3 (а еще лучше на половину, чтобы точно ничего не пролилось через края во время взбивания), а столько супа за один прием туда не влезет).

Ключевые слова: , ,
FavoriteLoadingДобавить запись в избранное
Автор: Юля: batwoman2008

супчик классный! я тоже собираюсь сделать из горошка))

[Ответить]

Катерина

Катерина Reply:

а я теперь по тому же принципу из чечевицы собираюсь делать) или гороховый еще раз повторять — пока не определилась)))

[Ответить]











Get Adobe Flash playerPlugin by wpburn.com wordpress themes