Delicious Diet
Полезная еда и низкокалорийные рецепты


Чтобы ваши рецепты, мнения, советы также появлялись на сайте, достаточно выполнить пару нехитрых движений. Во-первых, зарегистрироваться. Во-вторых, добавить запись и отправить ее на утверждение. Максимум в течение дня ваш пост будет рассмотрен и опубликован.
Август 24

Арбузный пирог

Катерина Катерина | Категория: Десерты | 7 комментариев

Попробуйте угостить своих друзей кусочком арбузного пирога, да еще пообещайте, что на порцию будет будет всего 46 ккал — вот они удивятся! Хотя, конечно, арбуз, и без того недолгого гостя на нашем столе, портить кулинарной обработкой не обязательно. Достаточно его нарезать так, чтоб придать праздничный лоск. Да и не только праздничный - есть такой «пирог» оказывается удобнее, чем привычные арбузные дольки. Даже странно, что такой простой и изящный способ подачи до сих пор не нашел широкого применения.

Ниже — процесс в картинках. Занимает всего несколько минут)

1. Вырастить или купить арбуз. Мне попался маленький, но с большим будет даже эффектнее. Помыть его, мысленно разделить на три поперечные части, в середине побольше — сверху и снизу чуть поменьше.

2. Разрезать. Получится три части. Желательно, чтоб средняя получилась с ровным краями, если что — можно потом ножом подправить.

3. Среднюю часть выложить на тарелку и разрезать на несколько кусочков — как пирог.

4. Из мякоти оставшихся двух частей специальной круглой ложечкой вырезать арбузные шарики.

5. Выложить их сверху на «пирог».

6. Все, можно подавать! Украшение листочком мяты — по желанию)

Не забывайте, что калорийность арбуза и его состав можно узнать здесь.

Ключевые слова:
FavoriteLoadingДобавить запись в избранное
Автор: olenka-nr.blogspot.com/:

Вы такая умничка! Спасибо за идею!

[Ответить]

Катерина

Катерина Reply:

на здоровье! а вам спасибо за комментарий! )))

[Ответить]

Автор: Владимир Лапшин:

Выглядит отлично, а ведь сверху можно украсить любыми другими ягодами: хоть вишней, хоть смородиной. :)

[Ответить]

Катерина

Катерина Reply:

я думала, еще круто будет шарики из дыни выложить. единственное, тогда лишняя мякоть арбуза останется — ее как раз хватает на то, чтобы выложит с горкой верх. но можно лишнее и так съесть, конечно)))

[Ответить]

Автор: klyukovka: klyukovka

А еще можно с мороженым))))

[Ответить]

Владимир Лапшин Reply:

С мороженым любые фрукты хороши, но в 46 калорий не влезем. :)

[Ответить]

Катерина

Катерина Reply:

ну мне, кстати, кажется, что именно арбуз с мороженым будет не очень. он слишком водянистый что ли для этого. с мороженым хороши садовые ягоды! клубника, малина, черная смородина и все такое.

[Ответить]











Get Adobe Flash playerPlugin by wpburn.com wordpress themes