Delicious Diet
Полезная еда и низкокалорийные рецепты


Чтобы ваши рецепты, мнения, советы также появлялись на сайте, достаточно выполнить пару нехитрых движений. Во-первых, зарегистрироваться. Во-вторых, добавить запись и отправить ее на утверждение. Максимум в течение дня ваш пост будет рассмотрен и опубликован.
Август 7

Очень летний, очень вегетарианский, очень диетический рецепт. И при этом действительно вкусный! То есть если накормить не-вегетарианца и не-сидящего-ни-на-какой-дите человека, ему тоже должно понравиться. Я лично проверяла :)

Салат из цуккини с фасолью

На 2 большие или 4 небольшие порции:

  • 4 маленьких цуккини
  • банка (400 г) консервированной белой фасоли
  • цедра 1/2 лимона
  • сок 1 лимона
  • 2 ст.л. мелко порезанного зеленого лука
  • 2 ст.л. мелко порезанной петрушки
  • соль, перец
  • 2 ст.л. оливкового масла

Тщательно помыть цуккини. Используя нож для чистки овощей, порезать их длинными тонкими ломтиками. Кинуть в кипящую воду на 1 минуту.

Слить воду, выложить цуккини в миску, добавить лимонную цедру, выжать лимонный сок. Добавить фасоль, вмешать зелень, оливковое масло, посолить и поперчить по вкусу. Есть это блюдо лучше комнатной температуры.

Ключевые слова:
FavoriteLoadingДобавить запись в избранное
Автор: Дина: Дина

слышится вкусно

[Ответить]

Катерина

Катерина Reply:

он достаточно простенький, но на самом деле очень на вкус приятный))

[Ответить]

Автор: Анастасия:

мм..так заманчиво)это мой обед!!) пошла за цуккини:) спасибо!!!

[Ответить]

Катерина

Катерина Reply:

:) на здоровье!

[Ответить]











Get Adobe Flash playerPlugin by wpburn.com wordpress themes